子育てコラム

子育てコラム記事一覧

食べれるものを、食べれる時に食べましょう

妊娠初期のつわりは人によって異なると言いますが私の場合は食べづわりになり、常に食べていないと気分が悪くなっていました。脂っこいもの、甘いものは目にするだけで吐き気がしました。唯一食べられるのはスナック菓子とトマト、パンケーキだけでした。それ以外の物を口にすると吐き気がし、実際に吐いてしまうこともしば...

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気が付けば体重が15キロも増えて

妊娠している間は、まずはお母さん本人がストレスから解放されることが赤ちゃんにとっても大切なことだと思います。初産は特に今までとは全く違う自分の体や周りの環境に戸惑うことも多く、知らないうちにストレスが溜まっていくのではと思います。そんなときに、栄養の偏りがないよう、また赤ちゃんの為にと健康に気遣うの...

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好みの香りのクリームを使うことでリラックス効果

妊娠も終盤、特に臨月を迎えると赤ん坊が子宮の下部の方へ下がってくるので胃もすっきりめになり食欲もまして体調も楽になるといわれていますが…。それに対し、体重計をじっとみつめます。膨れてきた子宮が股あたりのリンパと骨盤を抑えられるような痛みやむくみが気になります。およそ10万円と言われている検診費用で家...

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自覚しなくてもストレスはたまっていく

妊娠当初のつわりの度合いは人により異なるそうですが私の場合は食べづわりがひどく、常に食べていないと気分が悪くなっていました。脂っこいもの、甘いものは目にするだけで吐き気がしました。何とか口にできるのはスナック菓子と野菜、パンケーキだけでした。それ以外のものを食べると気分が悪くなり、しょっちゅう吐いて...

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金属アレルギーにかかりました

私は妊娠期間中に金属アレルギーにかかりました。妊娠初期の頃は身に着けていた結婚指輪の付近が痒くなって、するとそのうちにかぶれたようになってきました。病院に行ってみたら、肌が敏感になって金属アレルギー風になっていると言われました。このことがあってから、指輪をするのをやめました。妊娠期間中だけで、子供が...

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